MENU

Món ngon với mực tươi

duythanh 29/01/2020 Tin tức Thêm 1 nhận xét
Tham khảo thêm:
Mực – Cách đánh bắt
Mực tươi trên thị trường – phân loại
Cách chọn mực tươi
Món ngon với mực tươi
Đặt hàng: TẠI ĐÂY

 

Một số lưu ý khi lựa chọn món mực

Mực là thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cao rất tốt cho cơ thể, được ưa chuộng bởi vị ngon ngọt tự nhiên, chống oxi hóa cải thiện quá trình lão hóa, không gây béo phì nhưng cũng như các hải sản khác mực chứa Cholesterol nên có thể gây dị ứng hoặc phản ứng đào thải của cơ thể khi sử dụng quá nhiều.

Mực không thích hợp với những người bị bệnh gan mật, hay tim mạch, dạ dày, bệnh ngoài da

Mực cũng được khuyến cáo hạn chế cho các bà bầu trong vòng 3 tháng đầu và 1 tháng cuối. Ngoài thời gian trên có thể sử dụng các sản phẩm hải sản nhưng với lượng vừa phải vì hải sản cung ứng nhiều omega3, canxi hỗ trợ tốt cho sự phát triển trí thông minh của trẻ nhỏ.

Mực chế biến cũng hầu như không cần kiêng khi sử dụng chung với các thực phẩm khác. Tuy nhiên khi sử dụng không nên uống cùng với bia vì thành phần của bia làm chuyển hóa nhanh purine trong mực dễ gây bệnh gout, sỏi thận đây cũng là nguyên nhân gây dị ứng mẩn đỏ, ngứa đối với nhiều người vốn không bị dị ứng với hải sản.

 

Các món ăn hấp dẫn từ mực

+ Mực hấp bia

+ Mực chiên, xào dứa, xào chua ngọt, xào cần tây, xào giá

+ Nhúng lẩu

+ Nướng

 

+ Nhồi thịt

 

❤️Chúc quý khách và gia đình vui vẻ cùng những món ăn ngon❤️ .

Hotline: 08888.12692

—==========>Hân hạnh được phục vụ.<==========—


Thông tin du lịch : http://baibienthinhlong.vn

Fanpage https://www.facebook.com/haisanthinhlong/

Nước Mắm Cường Là: https://www.facebook.com/nuocmamcuongla

Group món ngon Thịnh Long: https://www.facebook.com/groups/monngonthinhlong/

Youtube Biển Thịnh Long

Xem thêm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *